提早退休“对健康有益”?
提早退休“对健康有益”?

近期,中国社科院发布了一份报告,提出了渐进式延迟退休年龄的方案和建议——从2018年开始,女性退休年龄每3年延迟1岁,男性每6年延迟1岁,至2045年,男、女退休年龄同时达到65岁。看这阵仗,延迟退休是要来真的了。然而,大家可能有所不知,早在2009年,《柳叶刀》杂志刊登的一项研究就表明,提早退休对健康有益

由瑞典斯德哥尔摩大学心理学教授Hugo Westerlund领导的研究,调查了超过14000名员工,发现他们退休后抑郁和疲劳的比率低于工作时。

为了弄清楚退休对于健康的影响,研究者对法国电气公司的雇员进行了14年追踪调查,包括退休前、后各7年。这些员工大部分属于中高级职员。每个志愿人员填写了详细的问卷描述他们的健康状况和精神状况,并且所有人都在55岁退休。

研究小组发现,退休前一年,1/4的员工出现抑郁症状,且10%的员工已查明患有疾病,如肥胖症或心脏病。而退休后,他们的心理和生理疲乏感锐减,抑郁症也相对减轻了不少。退休一年后,志愿参与调查者报告的抑郁症状比退休前一年减少了40%,同一时期同时报告精神和身体疲劳的下降了81%

坚持在充满压力且薪酬较低的岗位上工作,会给健康带来负面影

近期,中国社科院发布了一份报告,提出了渐进式延迟退休年龄的方案和建议——从2018年开始,女性退休年龄每3年延迟1岁,男性每6年延迟1岁,至2045年,男、女退休年龄同时达到65岁。看这阵仗,延迟退休是要来真的了。然而,大家可能有所不知,早在2009年,《柳叶刀》杂志刊登的一项研究就表明,提早退休对健康有益

由瑞典斯德哥尔摩大学心理学教授Hugo Westerlund领导的研究,调查了超过14000名员工,发现他们退休后抑郁和疲劳的比率低于工作时。

为了弄清楚退休对于健康的影响,研究者对法国电气公司的雇员进行了14年追踪调查,包括退休前、后各7年。这些员工大部分属于中高级职员。每个志愿人员填写了详细的问卷描述他们的健康状况和精神状况,并且所有人都在55岁退休。

研究小组发现,退休前一年,1/4的员工出现抑郁症状,且10%的员工已查明患有疾病,如肥胖症或心脏病。而退休后,他们的心理和生理疲乏感锐减,抑郁症也相对减轻了不少。退休一年后,志愿参与调查者报告的抑郁症状比退休前一年减少了40%,同一时期同时报告精神和身体疲劳的下降了81%

坚持在充满压力且薪酬较低的岗位上工作,会给健康带来负面影响。提早退休让这些人受益最大。

研究负责人Westerlund表示,摆脱工作压力后,大部分人的身体和精神疲惫状况降低。抑郁症状的下降也表明,退休后法国公认享受的丰厚退休金可能发挥了积极的心理作用。在那里,许多退休人员享受年薪的80%。该论文指出,财务储备使得员工退休后拥有更乐观的精神状态

这就是为什么Westerlund警告不要把研究结果用于其它国家,例如美国,因为它的退休金方案不能惠及所有人。甚至在类似的欧洲国家,政府正在进行的退休金改革,也可能在人们退休后影响他们的健康——因为随着财务安全保障的减少,人们退休后可能无法感到高兴。

参考文献:Lancet


点击展开全文
0
评论
分享
分享
收藏
文章相关标签
All rights reserved ©2016 生命新知 沪ICP备10014127号-5

沪公网安备 31011502002957号